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愚痴になってしまって申し訳ない
食事をしたり、風呂に入ったりするのにも体力と精神力を使いますね。
家に帰ると同時にベッドに倒れこみたくなります。
今日の疲れを持ち越すと、明日は精神力、体力ともに0の状態で動かねばならなくなるので、なるべく疲れを持ち越さないようにしたいです。

「体が動かない」のではなく「体を動かす気が起きない」という面白い?体験をここ数日しています。
体を動かす気が起きない→行動が遅くなる→寝るのも遅くなる→体力・精神力が回復しない
という悪循環。

愚痴になってしまって申し訳ない
author:kyoto-ture, category:日常生活的な何か
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